Kategoriarkiv: Budskap

Livsberikande

I många år har min goda vän Anci sagt att jag borde jobba med barn men jag har faktiskt inte ens funderat kring idén men när jag helt oplanerat blev erbjuden hoppa in som slöjdlärare tog jag självklart ändå möjligheten att utforska denna värld av barn och lärande.

Jag som person älskar kunskap, erfarenheter och utmaningar. Låter säkert mycket klokare än vad jag är men jag eftersträvar något positivt i det stora hela.

Detta i linje med min budskaps filosofi.

Min positivism har varit i en svacka och jag har därför inte pratat så mycket om min budskaps filosofi men känner att upplevelsen på Villanskolan som vikarierande slöjdlärare var en sån enorm våg av positivism så jag kan åter glädjas och hoppas på en strimma av ljus efter en mörk period.

Min vän Anci hade rätt!

Vikariatet varade bara i två och en halv vecka men gav mig minnen för livet och jag i det stora hela tror att många av barnen ser mig som en positiv tillskott av personer som de har träffat.

I början så tror jag att jag hade mycket respekt med mig då jag är ganska stor, skäggig och skallig. De flesta trodde jag var från Finland tack vare min brytning.

Jag upptäckte dock att min mantel av respekt rasade ganska snabbt då barnen upptäckte att jag inte var i närheten av så farlig som jag såg ut och till och med rolig och busig. Vilket de självklart utnyttjade för att testa mina gränser och de sista dagarna tryckte de på alla mina knappar för att testa vart gränsen gick. Detta ingår för alla lärare och jag visste att jag hade fått byta taktik om jag skulle fortsätta, men som helt oerfaren vikarierande slöjdlärare så tyckte jag i det stora hela att det gick väldigt bra.

Alla barn tyckte självklart inte om mig men vågar med stolthet säga att de flesta nog tyckte om mig. Några av de små liven berörde mitt tomma hjärta väldigt och är djupt saknade.

Jag i det stora hela har inte mycket erfarenhet av känslor vilket är ganska jobbigt att handskas med som vuxen och blir kanske därför nästan förvånad/förvirrad av vad man ska göra med det när man får uppleva de så tydligt som jag fick göra.

Vad jag försöker säga att barn är fantastiska, jag vet att ni vet och jag har sagt det innan men det berörde mig så pass att jag vill säga det igen.

Barn förmedlar känslor på ett sådant fantastiskt sätt att man inte bara ser utan man känner vad de känner. Man blir varm i hjärtat och själen samtidigt som man nästan blir knäsvag.

Trots jag endast var vikarie i knappt tre veckor berikade det mitt liv och en välbehövlig våg av positivs har sköljt över en sinad själ.

OMS

Grubblande realism

Kära läsare jag känner att jag brutit mot mina egna förväntningar och mål med mitt bloggande då jag har bestämt mig för att bloggandet ska vara ur en filosofiskt samt en så positiv synvinkel som möjligt och min sista blogg var inte så.

Några tankar om det.

Livet är inte svart och vitt tyvärr och tack och lov, samtidigt inte så enkelt, vilket vi alla vet och jag tror att det är ganska ytligt och fåfängt av mig att låtsas så. Alla inklusive jag har dåliga dagar och jag kommer inte alltid vara positiv.

Mitt mål är fortfarande självklart att jag ska fortsätta med min bloggande ur en positiv synvinkel men får helt enkelt acceptera att det finns en annan sida av myntet med. Det är så livet är liksom. =)

Vill man för medla något verkligt så ingår det med.

Jag har grubblat och grubblat över min förra blogg då jag insåg att en av grundstenarna i mitt budskap är samhörighet och varit i lite nedstämd över min självinsikt då jag insåg att jag saknar samhörighet. Jag har massor med samhörighet med vänner och fosterfamilj måste jag påpeka men ändå känt att något saknas liksom. En tomhet som växer.

Jag måste erkänna att jag känner att jag tog min självinsikt ganska hårt då jag kände en hopplöshet och tomhet men har nu av all grubblande bestämt mig för att det inte är så! Vad jag har kommit fram till att ja, jag saknar samhörighet till en egen familj men, jag har valt att ha det just så!

Fram tills nu alltså.
Som en del av mitt bloggande har jag verkligen börjat utforska en del av livet som jag har valt att ignorera under alla år men börjar nu sakta nu utforska och har nu kommit fram till något ganska fantastiskt!

Jag sitter här och är superglad över att jag gett bloggandet en chans och genom det börjat utforska nya saker som jag inte kunnat innan. Allt detta trots att man i stort sätt pratar med sig själv. Haha

Med andra ord kära läsare så har jag nog kommit fram till att jag börjar bli redo för en egen samhörighet. Jag har aldrig känt så direkt innan då mitt motto har varit ensam är stark. Och jag har verkligen hållit hårt på det mottot.

Ni tycker säkert att det låter fånigt och kanske självklart men det är inte så för alla, tänk på det!
Sen om jag lyckas är ju en helt annan aspekt. Jag på något vis känner att jag är typ 25 år efter vad folk i min ålder ska känna men vad gör man när man inte har haft tillgång till alla dessa aspekter ur livet innan!?

Vad gör man??
Jag vet vad svaret är och det är: som är var inte rädd för att pröva, våga ta chanser, tänk inte så mycket, försök mindre och så vidare. Bla bla bla mumbo jumbo trams….
Så låter det själv när man får råd av andra. Även om de har rätt så klart..

Sammanställning av mitt grubblande är då att jag av min ganska nyinförskaffade självinsikt insett att jag förmodligen kanske börjar bli redo för samhörighet. Ni som känner mig kanske inser magnituden av denna enorma självinsikt.. Facinerande!!!

Positivism..  here I come..  =)

OMS

Strålande nyheter

Kära läsare, jag har äntligen möjligtvis med största sannolikhet kanske möjligheten att berätta att jag förmodligen nästan snart blivit av med min förbaskade satikens förkylning. Min näsa rinner fortfarande men orken är mycket bättre. Haha

Visst är det skönt att få konkreta besked. =)

Jag har idag varit barnvakt åt en sjuk Ella och har filosoferat lite om vad som har hänt sen sist. De sista veckorna har jag snickrat hos Martin och Emy med deras mini renovering av deras kök. Kommer bli superfint! Sen är jag hos familjen Karlsson och renoverar deras badrum och har nu rivit och inväntar VVS och elektriker.. Kommer bli superfint det med!

Sen ska vi inte förglömma gymmet där jag är trots allt minst 5 dagar i veckan utöver det. Känns givande som vanligt.

Min träning går superfint det med och har hunnit med både Body Pump, spinning och har till och med börjat intervall träna, har dock fortfarande bekymmer med mina vader som behöver en eller två omgånger massage för att fungera som de ska igen. Detta har Håkan på Englaspa lovat hjälpa mig och jag kan utan bekymmer rekommendera honom då han är superduktig.

Min mor har kommit hem från sjukhuset och trots att man får tjata på henne om att äta så mår hon bättre vilket vi alla är glada över.

Jag sitter här och vill så gärna skriva att allt är toppen och livet går som smort men så enkelt är inte livet för många av oss och inte mig heller. Jag känner att man får kämpa för precis allt men känner samtidigt att det är liksom så det ska vara. Livet är en ständig kamp, vissa slag förlorar man, vissa vinner man. Det viktigaste är att man kämpar vidare. Lätt att säga lite svårare att leva upp till.

Allt detta får mig tänka på ett ordspråk som både är gulligt och tragiskt på en gång.

Livet är helt fantastiskt bara vi hade vetat vad vi skulle göra med den!

Jag tror att de flesta inte ens funderar på detta utan bara lever sitt liv utan någon större plan och eftertanke och det är min filosofiska sida som arbetar för fullt och försöker förstå saker som folk sen urminnes tider har försökt få svar på.

Varför varken de eller jag har klurat ut svaret har jag faktiskt klurat ut, alltså varför vi inte vet, vet jag!

Meningen med livet, lycka, framgång, kärlek mmm (med mycket mera) är precis som bantning helt och hållet individuellt. Vad som funkar för dig behöver inte fungera för mig och så vidare.
Bantningen har inget med detta att göra men jag har ändå upptäckt att det följer samma principer.  Den stora skillnaden är dock att bantningen kan man klura ut. Livsgrejjen är lite svårare!

Bli inte oroliga jag känner mig bara filosofisk idag. 
Kvällen har tillbringats i receptionen, träning och det viktigaste är belöningen efter en givande träningspass, bastun! Förutom muskler och kondition så klart! HaHa

Carpe Diem kära läsare.

OMS (Oh My Sandor)

Positiv utveckling

Vi är nu mitten av januari så vi har inte hunnit långt in på det nya året. Arbetet mot mina mål är på gång och känns faktiskt som det sakna är nu i rörelse igen.

Min mor är sjuk men mår bättre, så sakta men säkert är hon på väg mot det normala igen. Det är inte förrän man är sjuk som man faktiskt börjar uppskatta det normala igen. Vi håller tummarna att det fortsätter mot det.

Jag har haft en väldans förkylning som jag misstänker faktiskt har varit lunginflammation och mitt allmänna välbefinnande har varit nedsatt men känns som att det är nu bara en förkylning igen.

Pga. det så har jag inte kunnat träna som jag vill och har stått still med min viktminskning länge men vid min invägning idag så vägde jag 93,1 vilket är 26,9 kg mindre än utgångspunkten.  Positivt!
Hela min viktnedgång har gått i etapper med 5 kg åt gången, det måste vara min kropps sätt att anpassa sig, jag går ner 5 kg sen trots att jag tränar och äter rätt så tar det allt från veckor till månader innan det händer något igen. Känns ibland helt hopplöst och det gäller att inte ge upp däremellan.

Man kan säkert stressa upp denna procedur men som jag har sagt innan så är detta en livstils förändring och inte en bantningskur vilket visar ju att jag gör framsteg och utvecklas positivt.

Men vad jag är stoltast över är min utveckling inom mina känslors och min sociala kompetens. Jag har börjat lära mig låta mig själv känna saker och sakta men säkert ge utlopp för dem med. Långt kvar så klart men på g!
Idag tisdag har jag besegrat en av mina största hinder inom detta och gjort något som jag inte har gjort på många, många år. Vad exakt det är vill jag inte berätta men kan säga att jag hellre brottas med en hungrig argsint björn nästa gång. Haha   Positivt!

Nu är ni säkert jättenyfikna och jag en dag kanske blir öppen nog att jag faktiskt berättar men där är vi inte än. Trots min kommentar om björnen var detta en jätte positiv utveckling för mig och ser nyfiket på vad framtiden kommer utvisa.

Som jag säger till våra medlemmar på gymmet, ett problem åt gången!   

Jag hoppas att ni också jobbar mot era nyårslöften och siktar som jag på stora saker 2020!!!

Mvh  OMS

Grundsten kombinerad med möjlig mål.

Budskaps grundsten enl. UNLESS Saki (OMS)

Enligt min bloggfilosofi har jag börjat utveckla mitt budskap. Detta är ett pågående projekt som under kommande år kommer utvecklas och växa till något jag kommer vara stolt över att jag förmedlat. Jag har nu som jag skrivit i min blogg kommit fram till en av grundstenarna i mitt budskap och det är:

Självinsikt är bra om man är klok nog att göra något bra av det.
För att bli en bättre människa så måste man ju börja med sig själv.

Målet är lite suddigt och svårdefinierad men lutar åt en bättre värld och självklart lycka. Lycka är en flyktig beskrivning som kommer filosoferas över under mitt utforskande av det mänskliga sinnet, mest mitt eget så klart men tanke på att mitt sinne påverkas konstant av era sinnen så vågar jag nog påstå att det är alla våra sinnen, vårt sätt, vårt liv helt enkelt som definierar ordet och sinnesstämningen lycka.

Sen om man tillför lite goda gärningar i mixen så har man gjort världen till en bättre plats också, detta påverkar så klart bara folk i min närhet men man måste ju börja någonstans. Ingen kan göra allt men alla kan göra något filosofi. Låter kanske fånigt men det fungerar!

Jag arbetar på en grafisk bild över detta med så det kommer senare när jag vet hur jag kan förmedla det på mitt sätt.

Lite RL (real life) uppdatering.
Medicinen som jag tar mot min artrit sätter ner mitt immunförsvar och har tack vore det varit jätteförkyld och trött sen julafton och åkte åter igen på en febrig dag i fredags och har vilat sen dess. Tack till Kimmie som ryckte in på gymmet. Ber om ursäkt om jag varit trött och lite grinig på jobbet. Knaprar C-vitamin för kung och fosterland och vilat allt jag kan så det borde snart bli bättre. =(

Jag har sen jag jobbade på Lindab för 20 år sen inte haft något jobb där man sjukskriver sig från och har väldigt svårt att vara stilla nog och har haft en märklig känsla av att vara dödstrött och klättra på väggarna samtidigt, hoppas på att jag snart mår bättre snart så jag kan komma igång med min träning igen vilket jag saknar väldigt. Träningen är viktig både för kroppen och knoppen. =)

Nyårslöften.

Gott nytt år alla.

Några nyårslöften blev det inga då det är oftast mycket snack lite action dessutom sov jag vid midnatt men satte mig ändå efteråt med en tanke eller två och utarbetade en plan för 2020. Låter lite mer organiserat och genomtänkt kan man ju tycka.

Och för att inte avvika från resten av svenska folket alltför mycket så ingår de vanligaste nyårslöften i min ”plan” också men tack vare detta nerskriva konkreta hugget i sten bevis så har jag då lite press på mig att faktiskt prestera något och kan därför kan min ”plan” inte försvinna i tomma intet som för alla andra.

1. Gå ner i vikt! Började på 120kg väger idag 95kg. Mål 85 kg
2. Bygga upp kondition. Mål: Orka med de andra som intervall tränar på gymmet.
3. Bygga lite fansy pantsy muskler. Inte för jag behöver dessa men det ser bra ut!
4. Få rätt på min ekonomi. (Artrit och egenföretagare går inte bra ihop =( )
5. Träffa den rätta! Ingen press men jag har väntat i hela mitt liv på träffa henne: Haha
6. Resa. Nu när man inte reser i jobbet längre är det åter igen lockande med lite tropisk paradis.

Behöver inte exakt i den ordningen men dock 6 viktiga delmål.

Och nu till det absolut svåraste löftet och grundstenen i mitt 2020. Jag vill leva livet!!! Inte bara finnas till liksom. Jag vill leva, jag vill älska, jag vill njuta, jag vill inte oroa mig, jag vill se varje dag som en gåva, nu låter jag säkert lite religiös men det är jag inte, men har kanske mer och mer börjat inse magnituden av vad livet är, vad det kan erbjuda och framförallt vad det kan ge.

Jag tror faktiskt att jag har klurat ut en liten del av mitt budskaps filosofi. Som jag försökt förmedla så är mitt budskap något som vi tillsammans kommer upptäcka genom mina erfarenheter och jag har nu upptäckt en liten men viktig del i det hela och det är

Självinsikt är bra om man är klok nog att göra något bra av det.

Många tänker nu självinsikt det har jag massor (ni själva alltså inte jag Sandor) av men jag är övertygad om att det är väldigt få av oss som faktiskt gör något av det då få av oss är självkritiska nog och kan överblicka vad man har gjort, hur man borde ha gjort och hur man gör rätt nästa gång. Detta är mycket svårare än det låter.

För att statuera ett gott exempel även om jag målar upp lite sämre sidor av mig så är det ju trots allt ett måste om man ska leva efter min egen filosofi och kommer nu ge er tre exempel på hur jag gjorde fel och vad jag gjorde för att göra det rättare:

1. Strunta i vad man äter och spela data istället för träna leder till att man en dag väger 120 kg och blir andfådd av knuta skorna. Allmänt väldigt korkad inställning som inte leder någonting bra!
Ät mer protein mindre kolhydrater och träna så mycket man bara orkar så kommer det bli bättre. Det är måste bli en livsstil inte bantningskur!

2. Om man isolerar sig från omvärlden och ”känslor” kommer man aldrig hitta den rätta.
Man tar jobb på gymmet och tvingar sig själv utanför sin komfortzon och börjar äntligen känna och träffa männinskor.

3. Blunda för sin dåliga ekonomi i hopp att man blir frisk och har massor med jobb.
Man accepterar att man är sjuk och anpassar livet enligt det och inte enligt vad det hade kunnat vara.

Jag vet, jag vill & jag ska!!!! OMS

2019

God fortsättning & gott nytt år.

År 2019 är ett år jag kommer minnas länge.
Det har hänt mycket detta år både positiva saker som jobbet på STC där jag träffat så mycket nya människor och växt som person rent psykiskt och känslomässigt talat då jag som fysiskt faktiskt har tappat 25 kg har 10-15kg kvar men det går framåt. För varje kg jag förlorar växer mitt självförtroende och jag mår självklar så mycket bättre än innan..

Bloggen har blivit en portal för positivet och ett budskap om gott här i mitt liv som jag också är lite stolt över. Om inget annat känns detta så i alla fall för mig.

Av årets få nackdelar är att jag fått psoriasis artrit men det känns ändå positivt att jag fått en diagnos och behandling för det.

I mellandagarna har jag varit dunder förkyld men har troget jobbat ändå, hoppas jag inte smittat allt för många då mina dagar har bara varit jobba och sova.

Idag har vi haft lite Happening på STC där vi har haft lite pass utöver det vanliga och det firades med disco lampor, Pommac, salta pinnar tävlingar och lotteri. Och finklädda var vi!

Kvällen tillbringades med Anci & Alvin där vi gick upp vars 5 kg av all mat och annat gött vi proppade i oss. Förkylningen har jag dock kvar och var för trött för att vara uppe till midnatt och avslutar detta fantastiska år med att skriva några rader till er.

Tack och stort kram till er alla som förgyllde mitt liv det lilla extra.

Med det sagt så önskar jag er alla ett Gott Nytt År så ser jag fram emot vad för nya äventyr som väntar oss alla 2020.

Vi ses och hörs snart..         OMS 2019

Sandor & Anne på STC

Några visdomsord på vägen:

Idag är den första dagen resten av ditt liv!

Det enda man kommer ångra är det man inte har gjort!

Så med andra ord.. Lev kära du lev..

Mellandags tankar

God fortsättning kära läsare.

För mig som alla andra”vuxna” är det fullt upp vilket jag absolut inget har emot då jag hann både jobba, träna, hoppa in för tomten då han hade problem att hinna med alla snälla barn samt hälsa på en god vän på sjukhuset innan jag begav mig hemåt för att fira jul som alla andra. Jag är i allmänhet dålig på ge paket då jag hellre ger upplevelser och hjälp så fort tillfälle ges. Tycker det känns mer givande liksom än en pryl som glöms inom en kort tid. Trots jag inte hade köpt några paket fick jag en superfin lasermojäng av Anci och hennes familj och en dunder förkylning!
Förkylningen fick jag inte av någon speciell så det ska inte Anci ha skulden för men har trots det varit nerbäddad sen i julafton kväll. Det är inte ofta jag märker av feber men denna gång blev jag utslagen. Nu har jag vilat för kung och fosterland och proppat i mig så mycket vitaminer jag bara kunnat.  Jag har avancerat från sängen till datorn i alla fall  =)

En extra stor kram till Martin, Emy, Anita, Kalle, Inger och Tommy som stöttade mig lite extra nu under julen. Det betyder mycket. Tack för ni finns.

Annandag jul så är det annars jultradition sen många år att samla familjen och äta lutfisk hos Tommy och Inger men det fick jag tyvärr avboka. En extra julhälsning till er.

En liten tanke/julönskning vill jag också ge till de som pga. hälsoproblem inte kunde fira jul med sina nära och kära. Vi önskar inget annat än ni ska piggna till och allt återgå till det vanliga. Ibland känns det som hela livet är mot en men så är det inte! Det är bara en liten bump på motorvägen. Finns säkert en mycket finare metafor för detta men jag är för trött på klura ut en den. Var positiv så och glöm inte äta så kommer det bli bättre det är jag helt säker på!

Och var inte oroliga för mig för jag e troget tillbaka på gymmet och håller ställningarna trots min nedsatta hälsa. Det som inte dödar härdar, säger de inte så?? Hoppas de har rätt.. Host host..

Bilden har Anci hjälpt mig med och inspirationen är från Spock.

Handtecknet visar Lev länge och väl. Vilket är ett positivt budskap. =)

OMS

Tomtefan.. =)

Jag själv gillar inte tomten då han både skrämde livet ur mig nästan när jag var ca 13 år gammal och många år efter hade han glömt sina läsglasögon på nordpolen och när han då halvblint försökte läsa på mina paket så blev det Sandra istället Sandor. Denna händelse är många år sedan och ändå så får Sandra fortfarande får paket. Haha

Julen ska vara magisk särskilt för barn men jag tycker det blir svårare och svårare att få till en julkänsla i allmänhet. Kanske är det vädret som är mörkt och daskigt istället för ljust och glittrigt.

Trots det så ska vi ju se positivt på det hela och önska allt och alla det absolut bästa vi kan. Så därför önskar jag självklar er alla en God Jul..

Stora kramar till er från tomten på STC.. OMS =)

OMS är bättre än OMG!

Jag skrev i mitt första inlägga att jag i min vardag försöker uppnå något gott för någon någonstans och har nu ett lite humorestisk exempel hur jag har lyckats med just det.

En gång i veckan invaderas gymmet av femteklassare som vill träna och jag har fått äran att coacha häften av dessa rackare.

Dagens ungdom kollar väldigt mycket på amerikanska filmer och serier där folk reagerar på tok för ofta med att säga OMG som då betyder Oh My God. Detta anser jag vara en väldigt korkat sak och säga och påpekar för både gamla och unga i min närhet när de säger så att jag inte tror att gud var inblandad. De tittar oftast upp på mig och säger va, och jag då säger lite skämtsamt att jag inte tror gud var inblandad i vad nu som hände.

Vad jag försöker uppnå med detta är helt enkelt få folk tänka till att det faktiskt är väldigt korkat att säga så. Även om man nu är troende så är det ändå inte meningen att man ska missbruka hans namn på det viset.

Vid en av mina pass med dessa ungdomar så sa de detta väldigt många gånger och jag försökte så diplomatiskt jag bara kunde förklara att man inte säger så, när jag hade påpekat detta några gånger så frågar en av dessa rackare vad de skulle säga istället och frågade om de kunde säga Oh My Sandor istället och jag skämtsamt svarade ja. Och ingen tänkte mer på det.
Snälla misstolka inte vad jag skrev nyss jag försökte absolut inte måla upp mig något annat än mig själv.

Veckan efter när ungdomarna kom så fnittrades en hel del och så säger de hej Oh My Sandor. Sen fick jag höra det ganska mycket.

Ungdomarna hade kul, de fick träna, de blev peppade, coachade och om jag lyckades riktigt så hade de lite träningsvärk dagen efter. Och om jag verkligen lyckades nå fram till de så säger de nu OMG betydligt färre gånger och dessutom kanske tänker med glatt minne bakåt när jag nästan lyckades med få de sluta säga OMG till allt..

Mvh  OMS